Marche et respiration en pleine conscience
Samedi 29 novembre – 9h30 à 10h30 – Accueil
La Porte de LAO, fondée par Caroline & Jérémy LAO, est un espace de santé globale où psychomotricité, médecine chinoise, danse-thérapie et pratiques énergétiques s’unissent.
Un lieu où l’on ouvre des portes pour mieux comprendre son corps, ses émotions et son chemin.
Une maison de soins humaine, pluridisciplinaire et profondément vivante.
Une expérience immersive combinant marche consciente, travail de sensation, respiration adaptée et mouvements inspirés du Qi Gong et de danses libres. Les participants apprendront à ajuster leur souffle au rythme de leurs pas, puis à laisser leur corps traduire leur état intérieur en mouvement libre, pour repartir plus centrés et ouverts.
Modalité : participation au chapeau, sans inscription
